Тазовая ость, или выступ

(Spinae).

Находясь в той же позиции - руки на та­лии - вы можете нащупать большими пальцами сходные острые выступы со стороны поясницы. У многих людей в этом месте можно увидеть так называе­мые крестцовые ямочки.

Между этими двумя задними выступами в тазовое кольцо входит крестец. Если мы будем нащупывать крестец по на­правлению вниз, мы дойдем до копчика; сам крестец при посадке нагрузке не подвергается.

В классической теории верховой езды вы можете найти такое основополагающее описание позиции всадника: «всадник сидит на обоих седалищных буграх и на разрезе между ягодицами». Возможность ощутить свои седалищные бугры зависит от жесткости табуретки, на кото­рой вы сидите перед зеркалом, а также от объемов ваших собственных «подуше­чек».




Тазовая ость, или выступ - №1 - открытая онлайн библиотека

Тазовая ость, или выступ - №2 - открытая онлайн библиотека

Тазовая ость, или выступ - №3 - открытая онлайн библиотека

M J

Рис. 3.5.

Основание посадки: