ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ. Цель № 1 Цель № 2 ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ Первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см Получать "лучшее"

Цель № 1 Цель № 2
ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ
Первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см Получать "лучшее" образование
ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Больше энергии - меньше болезней Лучший внешний вид и самочувствие Повышается продолжительность жизни Повышается выносливость Увеличивается производительность Лучшая психологическая установка и настроение Сильнее творческий дух Подаю другим лучший пример Расширяются и увеличиваются возможности Более стабильный брак Лучший образ самого себя и улучшение отношений Возрастают доходы Рост степени защищенности и увеличение знаний Более активная личная, деловая и общественная жизнь + контакты Улучшение дисциплинированности - душевный покой Больше счастья и уверенности в себе Возросшее ощущение свершения
ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Нехватка дисциплинированности Плохая погода - нерегулярный график работы Любовь к сладостям - отсутствие времени Нездоровые привычки в области питания Плохое физическое состояние Отсутствие терпения - физическая усталость Большие финансовые затраты Высокие запросы семьи Отсутствие уверенности (не учился уже 15-20 лет)
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Знания в сфере здорового питания Процедуры рациональных физических упражнений и бега трусцой Управление временем - позитивная психологическая установка Терпение - настойчивость - дисциплина Продвинутые методы управление финансами Эффективные процедуры обучения
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИжЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Д р Кен Купер - Д р Рэнди Мартин -председатель клуба Лори Мейджерс - Рыжик Семья - наниматель- консультант по обучению финансовый консультант- наставник
  ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
  Дать твердое обязательство Ничего лучшего и сладкого, кроме воскресений Пробежки трусцой 125 минут в неделю Хороший завтрак - только фрукты или здоровые закуски после вечерних семинаров Соблюдение хорошо сбалансированной диеты Выпивать ежедневно по 8 стаканов воды Есть медленно и только за столом Дать твердое обязательство - организовать свое время Заняться самодисциплиной (не тратить время впустую) Обеспечить поддержку со стороны семьи Уделять существенное время семье Посещать публичную библиотеку Прослушивать воодушевляющие записи за рулем в ходе образования - посещать специальные семинары Сократить бессмысленную деятельность Ежедневно уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ежедневно составлять график учебных занятий Подтянуться физически для повышения выносливости
  ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ
  1 июля 1974 года   Цель не определена по времени
  Цель № 1 Цель № 2
  ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ
  Приобрести новый мини-фургон вы полненный по индивидуальному заказу (укажите конкретные характеристики) Быть "хорошим" родителем
  ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
  Более универсальный и заслуживающий доверия транспорт Улучшается мой облик и стандарты Повышается надежность попадания на работу Удобная поза при вождении Увеличиваются возможности путешествовать Растет социальный статус Повышается безопасность Больше комфорта и удовольствия Больше счастья и душевного покоя Более стабильный брак Лучшие отношения с детьми друзьями, соседями и родственниками Лучшие возможности для карьеры (если родитель работает) Больше безопасности в пожилом возрасте Удовольствие от потенциальных внуков Рост потенциала детей
       


ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Нехватка наличных денег - плохое управление финансами У современных автомобилей низкая стоимость при их сдаче в счет оплаты новой машины Устойчивый доход - инфляция - несогласие спутника жизни Более высокие ежемесячные выплаты и затраты на страховку Ограниченный опыт - напряженный бюджет - большая загруженность работой - нехватка терпения Недостаток помощи или ее отсутствие Собственный алкоголизм
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Управление финансами - знание автомобиля Методы растягивания денег на большое время Информация о том, как покупать, а также методы продажи Психологическая диетическая, духовная и телесная информация Чтение книг о здравом смысле, навыки дипломатии, общения, управления временем и организационные навыки Процедуры наведения дисциплины Некоторые знания о посредничестве в конфликтах
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Семья - банкир/финансист- страховой агент - наниматель Консультант по инвестициям - наниматель на неполную ставку - автомобильный дилер Священник - наниматель (если работаете) - семейный врач Спутник жизни (если имеется) Молодежные лидеры - педагоги - родители спутника жизни Соседи - родительские группы поддержки


ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ
Получить банковскую выписку о финансовом состоянии Фиксировать расходы в течение 30 дней Пропустить отпуск и откладывать сбережения Следить за объявлениями и искать наиболее выгодное предложение Установить бюджет и управлять им Вовлечь семью в покупку ее нового транспортного средства Забрать семью на "покупку через витрину" чтобы она своими глазами увидела машину своей мечты Еженедельно вносить сбережения на текущий счет с выплатой процентов Взять временную и ограниченную работу на неполную ставку Читать книги по позитивным методам воспитания Установить детям ежедневные обязанности Обеспечить ежедневную умственную и духовную подпитку а также руководство Ежедневно уделять время на беседы руководство обучение и ободрение Безоговорочно принимать и любить своих детей такими какие они есть Уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ожидать обучать и требовать чтобы они старались действовать наилучшим образом Должным образом и последовательно поддерживать дисциплину Признавать свою неправоту когда она имеет место и просить прощения
ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ
1 января 1990 года Не определена